{"product_id":"pilates-ring-mit-gepolsterten-griffen-33-37-cm","title":"Pilates Ring mit gepolsterten Griffen 33\/37 cm","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDas Training stockt, weil der Ring wegrutscht und die Griffe in die Hände drücken.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWer zu Hause trainieren will, kennt das Problem: ein billiger Ring, der bei jeder Übung verrutscht, an den Händen reibt und nach wenigen Wochen seinen Widerstand verliert. Das Ergebnis sind abgebrochene Sets, nachlassende Motivation und ein Gerät, das im Schrank verstaubt. Dieser Pilates Ring mit gepolsterten TPE-Schaumstoffgriffen sitzt fest, gibt nach, federt zurück und bleibt auch nach Monaten formstabil. Das Training geht durch, die Muskeln spüren den Unterschied.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/7187\/3410\/files\/Screenshot_2026-07-18_094440_480x480.png?v=1784339127\" alt=\"\" style=\"float: none;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eVorteile\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKein Wegrutschen mehr während der Übung:\u003c\/strong\u003e Die gepolsterten Schaumstoffgriffe umschließen Hände und Beine so sicher, dass man sich auf die Muskelspannung konzentrieren kann, statt den Ring festzuhalten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKein lästiges Auf- und Abbauen vor jedem Training:\u003c\/strong\u003e Mit 390 g und einem Durchmesser von 33 oder 37 cm passt der Ring in jede Tasche, liegt immer griffbereit und ist sofort einsatzbereit.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKein Zweifel, ob das Material hält:\u003c\/strong\u003e Die Kombination aus Fiberglas, TPE und Premium-Schaumstoff bedeutet, dass der Ring seinen Widerstand behält, nicht verformt und auch bei täglichem Einsatz nicht nachgibt.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eSpezifikationen\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e Schaumstoff, TPE, Fiberglas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDurchmesser:\u003c\/strong\u003e 33 cm oder 37 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e 390 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGriffpolsterung:\u003c\/strong\u003e TPE-Schaumstoff, rutschfest\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFarben:\u003c\/strong\u003e Lila, Rosa, Blau, Schwarz, Grau\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLieferumfang:\u003c\/strong\u003e 1 Pilates Ring mit gepolsterten Griffen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/7187\/3410\/files\/Screenshot_2026-07-18_094458_480x480.png?v=1784339127\" alt=\"\" style=\"float: none;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAnwendung\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eArme trainieren:\u003c\/strong\u003e Ring zwischen die Handflächen halten, Ellbogen leicht gebeugt, gleichmäßig zusammendrücken und kontrolliert lösen – je 10 bis 15 Wiederholungen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBeine und Innenschenkel:\u003c\/strong\u003e Ring zwischen die Oberschenkel klemmen, auf dem Rücken liegen oder aufrecht sitzen, rhythmisch zusammenpressen und Spannung zwei Sekunden halten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRumpf und Haltung:\u003c\/strong\u003e Ring seitlich zwischen Ellbogen und Taille einklemmen, aufrecht stehen, Druck aufbauen und dabei die Körpermitte aktiv halten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProfi-Tipp:\u003c\/strong\u003e Wer den Ring mit dem größeren Durchmesser (37 cm) wählt, hat mehr Spielraum für Beinübungen im Liegen, während der 33-cm-Ring bei Arm- und Schulterübungen präziser sitzt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Sovora","offers":[{"title":"Lila \/ 33 cm","offer_id":56763163148674,"sku":null,"price":213.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Lila \/ 37 cm","offer_id":56763163181442,"sku":null,"price":244.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Różowy \/ 33 cm","offer_id":56763163214210,"sku":null,"price":213.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Różowy \/ 37 cm","offer_id":56763163246978,"sku":null,"price":244.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Niebieski \/ 33 cm","offer_id":56763163279746,"sku":null,"price":213.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Niebieski \/ 37 cm","offer_id":56763163312514,"sku":null,"price":244.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Czarny \/ 37 cm","offer_id":56763163345282,"sku":null,"price":213.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/7187\/3410\/files\/24113cca78a2047fa83cb26c49e32e40184ec2ee6a3394887adc0e9089d4e633_43b006f2-ac6b-4477-947c-70dcb41dc3bb.jpg?v=1783861868","url":"https:\/\/sovora-shop.com\/pl-pl\/products\/pilates-ring-mit-gepolsterten-griffen-33-37-cm","provider":"Sovora","version":"1.0","type":"link"}