Allenatore per Braccia Twister con Resistenza Regolabile

Niente spazio, nessun attrezzo, nessun allenamento – anche se servirebbero solo 10 minuti.

La vita quotidiana lascia poco tempo per lo sport, e un’intera palestra in casa non entra nell’appartamento. Questo Twister Armtrainer con molla in metallo colma questa lacuna: compatto, pieghevole, subito pronto all’uso e con tre livelli di resistenza per ogni fase di fitness. Petto, braccia, spalle, schiena e addome vengono allenati con un unico movimento. Quattro brevi sessioni a settimana – e la parte superiore del corpo diventa visibilmente più forte.

Vantaggi

• Niente più giri in palestra: Chi prima saltava le giornate di allenamento per mancanza di tempo o per il tragitto, ora si allena direttamente in ufficio, in camera d’albergo o tra un appuntamento e l’altro – l’armtrainer entra in ogni cassetto della scrivania.
• Niente più smanettamenti con i pesi: I tre livelli di resistenza da 20–60 lbs a 90–150 lbs si cambiano senza attrezzi – il dispositivo è completamente smontabile e si rimonta in pochi secondi.
• Niente scivolamenti, nessun fastidio: L’impugnatura in spugna spessa aderisce saldamente alla mano, la copertura in pelle protegge il metallo – non ci si deve preoccupare di ferite o irritazioni.

Specifiche

• Meccanismo: Molla in metallo con rivestimento in pelle
• Impugnature: Spugna antiscivolo
• Livelli di resistenza: 20–60 lbs, 60–100 lbs, 90–150 lbs
• Colori: Nero-Blu, Nero-Rosso
• Struttura: Completamente smontabile
• Tempo di allenamento: 10 minuti per sessione, consigliato 4 volte a settimana

Utilizzo

1. Scegli la resistenza: Seleziona il livello di molla adatto (20–60, 60–100 o 90–150 lbs) e monta il dispositivo.
2. Impugna e allenati: Tieni saldamente entrambe le impugnature, esegui movimenti controllati di spinta e trazione, allenando petto, braccia, spalle, schiena e addome.
3. Riponi: Smonta l’armtrainer dopo l’allenamento e riponilo in un cassetto, nella borsa da viaggio o nello zaino.

Consiglio da professionista: Inizia con il livello di resistenza più basso per le prime due settimane, anche se ti senti abbastanza forte per quello medio – così il movimento sarà più preciso e i progressi saranno decisamente maggiori.