Vastusnauha 8 osalla – joogaan ja venyttelyyn

Harjoituksen keskellä huomaa, että kuminauha ei riitä tarpeeksi pitkälle tai vastus ei ole oikea.

Jos venyttelyssä, joogassa tai voimaharjoittelussa valitsee jatkuvasti väärän vastustason, menetät aikaa ja harjoittelun edistymistä. Tämä vastuskuminauha, jossa on 8 numeroitua segmenttiä, mahdollistaa vastuksen säätämisen askel askeleelta – ensimmäisestä lämmittelykierroksesta aina intensiiviseen voimaharjoitukseen asti. Maksimaalisen 490 cm venymäpituuden ansiosta harjoituksia ja kehon asentoja on lukuisia, ja litteä koko 90 × 4 cm mahtuu jokaiseen urheilulaukkuun.

Edut

• Ei enää arvailua vastuksen kanssa: 8 numeroitua segmenttiä näyttävät yhdellä silmäyksellä, missä vastus on – ei kokeilua, ei harjoituksen keskeyttämistä.
• Harjoituksia ilman tilanpuutetta: Jopa 490 cm venymäpituudella ei tarvitse etsiä pidempää kuminauhaa – kaikki venytys- ja voimaharjoitukset voi tehdä ilman rajoituksia.
• Ei repeämistä tai venymistä harjoituksen aikana: Polyesteri-puuvillaseos vahvistetulla nailonpunoksella kestää myös intensiivistä kuormitusta – kuminauhaa ei tarvitse tarkistaa jokaisen harjoituksen jälkeen.

Tekniset tiedot

• Materiaali: Polyesteri-puuvillaseos vahvistetulla nailonpunoksella
• Mitat (litteänä): 90 × 4 cm
• Maksimivenymäpituus: 490 cm
• Segmentit: 8 numeroitua
• Saatavilla olevat värit: Punainen, harmaa, vaaleanpunainen
• Toimitus sisältää: 1 vastuskuminauhan

Käyttöohjeet

1. Valitse segmentti: Pidä kuminauhaa halutun segmenttinumeron kohdalta säätääksesi vastuksen kyseiseen harjoitukseen.
2. Käyttö: Vie kuminauha jalkojen alle, käsiin tai kiinnityspisteiden läpi – venymäpituus jopa 490 cm antaa täyden liikkumisvapauden.
3. Säilytys: Harjoituksen jälkeen taittele kuminauha ja laita se urheilulaukkuun – se vie hyvin vähän tilaa.

Ammattilaisen vinkki: Aloita jokainen harjoituskerta kaksi segmenttiä alle normaalin vastuksesi lämmittelyvaiheena – se suojaa lihaksia ja parantaa liikkuvuutta huomattavasti nopeammin.