Regulowany trener dłoni 5-165 kg ze stalową sprężyną

Twoja siła chwytu słabnie dokładnie wtedy, gdy każdy ruch się liczy.

Kto codziennie pracuje z hantlami, na trasach wspinaczkowych lub gra na instrumentach, zna ten problem: dłonie szybko się męczą, kontrola słabnie. Ten trener dłoni z płynnie regulowanym oporem od 5 do 165 kg rozwiązuje ten problem. Za pomocą pokrętła opór można ustawić z dokładnością do sekundy – od pierwszego delikatnego pociągnięcia po maksymalny wysiłek dla zaawansowanych. Z wagą zaledwie 367 g jest użyteczny wszędzie: przy biurku, w torbie sportowej lub w podróży. 

Zalety

• Koniec z przerwami w treningu z powodu osłabienia siły chwytu: Płynnie regulowany opór rośnie wraz z Twoim postępem – nie musisz zmieniać urządzeń, wystarczy dostosować opór.
• Bez przepakowywania, bez szukania: Z wagą zaledwie 367 g trener zmieści się w każdej torbie – możesz trenować, kiedy tylko masz wolną chwilę, bez dodatkowego wysiłku.
• Brak problemów z trwałością: Wysokiej jakości sprężyna stalowa zapewnia równomierny opór przy każdym cyklu i jest zaprojektowana na tysiące powtórzeń – nie musisz się martwić o zużycie urządzenia.

Specyfikacje

• Zakres oporu: 5–165 kg, płynnie regulowany
• Waga: 367 g
• Materiał: Stal ze sprężyną stalową, obudowa z tworzywa sztucznego
• Kolor: Czarny (z pomarańczową sprężyną stalową)
• Kształt uchwytu: Ergonomicznie wygięty uchwyt pistoletowy z ryflowaną powierzchnią

Zastosowanie

1. Regulacja oporu: Obróć pokrętło na trenerze do wybranego oporu – od lekkiego do bardzo wymagającego.
2. Ćwiczenie: Trzymaj ergonomiczny uchwyt mocno i wykonuj równomierne ruchy zamykania i otwierania – 3 serie po 15 powtórzeń to dobry punkt wyjścia.
3. Zwiększanie: Co dwa tygodnie stopniowo zwiększaj opór, gdy obecne ustawienie przestaje powodować zmęczenie.

Profesjonalna wskazówka: Trenuj na przemian z zamkniętymi oczami – to wyostrza czucie ciała i aktywuje dodatkowe mięśnie stabilizujące przedramię, które podczas normalnego treningu często pozostają niezauważone.