Fodbold træningsmåtte med video-træningsprogram

Dit barn vil gerne forbedre sin fodboldteknik – men regelmæssig træning er ikke altid mulig.

Tekniktræning kræver gentagelse og regelmæssig øvelse. Fodbold Pro træningsmåtten tilbyder en praktisk træningsflade til øvelser i dribling, koordination, boldkontrol og balance. I kombination med det medfølgende videotrainingsprogram kan øvelser nemt udføres derhjemme – uanset vejr eller træningstidspunkter.

Fordele

• Struktureret tekniktræning: Videotrainingsprogrammet guider trin for trin gennem forskellige øvelser og støtter regelmæssige træningssessioner.
• Fleksibel træning derhjemme: Måtten kan hurtigt rulles ud og efter træning opbevares pladsbesparende – ideel til indendørs brug.
• Sikker fodfæste under øvelser: Valgfri grip-strømper kan forbedre skridsikkerheden på måtten og give ekstra støtte under træningen.

Specifikationer

• Måttestørrelse: 90 × 60 cm
• Anbefalet træningstid: Ca. 20 minutter pr. træningssession
• Træningsfokus: Dribling, koordination, boldkontrol, balance og svag fod-træning
• Leveringsomfang (variant 1): 1× træningsmåtte, 1× videotrainingsprogram (via e-mail)
• Leveringsomfang (variant 2): 1× træningsmåtte, 1× videotrainingsprogram (via e-mail), 1× par grip-strømper

Anvendelse

1. Rul ud: Placer træningsmåtten på en jævn flade med tilstrækkelig bevægelsesfrihed.
2. Start træningen: Åbn videotrainingsprogrammet på smartphone, tablet eller tv og vælg den ønskede øvelsessekvens.
3. Øv regelmæssigt: Udfør øvelserne i eget tempo og gentag dem regelmæssigt for løbende at træne teknik og koordination.

Pro-tip: Planlæg mindst 2 × 2 meter fri plads for en behagelig træning, og udfør øvelserne så regelmæssigt som muligt. Korte, konstante træningssessioner er ofte mere effektive end sjældne, meget lange sessioner.