Pilates-ring med polstrede greb 33/37 cm

Træningen går i stå, fordi ringen glider og grebene trykker i hænderne.

Den, der vil træne derhjemme, kender problemet: en billig ring, der glider ved hver øvelse, gnider mod hænderne og mister sin modstand efter få uger. Resultatet er afbrudte sæt, faldende motivation og et redskab, der samler støv i skabet. Denne Pilates-ring med polstrede TPE-skumgreb sidder fast, giver efter, springer tilbage og bevarer formen selv efter måneder. Træningen fortsætter, og musklerne mærker forskellen.

Fordele

• Ingen glidning under øvelsen: De polstrede skumgreb omslutter hænder og ben så sikkert, at man kan fokusere på muskelspændingen i stedet for at holde fast i ringen.
• Ingen besværlig opsætning før hver træning: Med 390 g og en diameter på 33 eller 37 cm passer ringen i enhver taske, er altid lige ved hånden og klar til brug med det samme.
• Ingen tvivl om materialets holdbarhed: Kombinationen af glasfiber, TPE og premium skum betyder, at ringen bevarer sin modstand, ikke deformeres og ikke giver efter, selv ved daglig brug.

Specifikationer

• Materiale: Skum, TPE, glasfiber
• Diameter: 33 cm eller 37 cm
• Vægt: 390 g
• Grebs-polstring: TPE-skum, skridsikker
• Farver: Lilla, rosa, blå, sort, grå
• Leveringsomfang: 1 Pilates-ring med polstrede greb

Anvendelse

1. Træn arme: Hold ringen mellem håndfladerne, albuer let bøjede, pres jævnt sammen og slip kontrolleret – 10 til 15 gentagelser.
2. Ben og inderlår: Klem ringen mellem lårene, lig på ryggen eller sid oprejst, pres rytmisk sammen og hold spændingen i to sekunder.
3. Ryg og holdning: Klem ringen sidelæns mellem albuer og talje, stå oprejst, opbyg tryk og hold samtidig kroppens midte aktiv.

Pro-tip: Den, der vælger ringen med den større diameter (37 cm), har mere plads til benøvelser liggende, mens 33 cm-ringen sidder mere præcist ved arm- og skulderøvelser.