Pedal-motstandstrener med lateksbånd

Treningssenteret venter, men plassen i leiligheten rekker knapt til en yogamatte.

De som ønsker å trene i små rom kjenner problemet: Store apparater blokkerer veien, klaprer under oppsett og ender til slutt ubrukt i kjelleren. Pedal-motstandstreneren med sklisikre fotpedaler passer på 27 x 55 cm, er klar med en gang og trener rygg, armer og mage i én bevegelse – uten oppsettid og uten plasskrevende utstyr.

Fordeler

• Ikke mer plassmangel: Treneren tar mindre plass enn en stol – den står på 27 x 55 cm og trenger ikke ryddes bort etter trening.
• Ingen tungvint opp- og nedrigging: Sett deg ned, fest føttene i pedalene, og start – en treningsøkt begynner på sekunder i stedet for minutter, slik at selv korte pauser kan brukes.
• Ingen bekymring for at den sklir: De sklisikre doble fotpedalene holder apparatet trygt på gulvet, så du kan fokusere fullt på bevegelsen i stedet for på stabiliteten til treneren.

Spesifikasjoner

• Mål: 27 x 55 cm
• Materiale: Latex, plast
• Motstandssystem: 4 latekstråder (basisversjon) eller 6 forsterkede latekstråder (avansert versjon)
• Fotpedaler: sklisikre, dobbel utførelse
• Farger: Rosa, lilla, blå
• Ekstra funksjon: Basis eller med tellefunksjon
• Inkludert i leveransen: 1 pedal-motstandstrener

Bruksanvisning

1. Plassering: Sett treneren på gulvet og sett deg på en stabil stol eller sofa.
2. Fest føttene: Heng begge føttene i pedalstroppene og ta tak i latekstråden med begge hender.
3. Tren: Trykk vekselvis på pedalene samtidig som du drar i stråden – juster intensiteten ved å velge mellom 4- eller 6-strådesystemet.

Profftips: Hvis 6-strådesystemet føles for tungt i starten, begynn med 4-strådesystemet og øk motstanden først etter to til tre uker med regelmessig trening.