Fotballtreningsmatte med videotrenerprogram

Ditt barn ønsker å forbedre fotballteknikken – men regelmessig trening er ikke alltid mulig.

Teknikktrening krever repetisjon og jevnlig øving. Fotball Pro treningsmatte gir en praktisk treningsflate for øvelser i dribling, koordinasjon, ballkontroll og balanse. I kombinasjon med det medfølgende videotrenerprogrammet kan øvelsene enkelt gjennomføres hjemme – uavhengig av vær eller treningstider.

Fordeler

• Strukturert teknikktrening: Videotrenerprogrammet leder deg steg for steg gjennom ulike øvelser og støtter regelmessige treningsøkter.
• Fleksibel trening hjemme: Matten kan raskt legges ut og pakkes sammen plassbesparende etter trening – ideell for innendørs bruk.
• Sikkert fotfeste under øvelsene: Valgfrie grepstrømper kan forbedre sklisikkerheten på matten og gi ekstra støtte under treningen.

Spesifikasjoner

• Mattestørrelse: 90 × 60 cm
• Anbefalt treningstid: Ca. 20 minutter per treningsøkt
• Treningsfokus: Dribling, koordinasjon, ballkontroll, balanse og svak fot-trening
• Innhold (variant 1): 1× treningsmatte, 1× videotrenerprogram (via e-post)
• Innhold (variant 2): 1× treningsmatte, 1× videotrenerprogram (via e-post), 1× par grepstrømper

Bruksanvisning

1. Legg ut: Plasser treningsmatten på en jevn flate med nok plass til bevegelse.
2. Start treningen: Åpne videotrenerprogrammet på smarttelefon, nettbrett eller TV og velg ønsket økt.
3. Øv regelmessig: Gjennomfør øvelsene i eget tempo og gjenta jevnlig for å kontinuerlig trene teknikk og koordinasjon.

Profftips: Planlegg minst 2 × 2 meter fri plass for en behagelig treningsøkt, og gjennomfør øvelsene så regelmessig som mulig. Korte, jevne treningsøkter er ofte mer effektive enn sjeldne, veldig lange økter.