Gilet d'entraînement avec poids réglable

L'entraînement ne donne plus de résultats – car le corps s'est habitué à tout.

Ceux qui s'entraînent régulièrement connaissent le moment où les pompes, les squats et les séances d'endurance ne produisent plus de progrès perceptibles. Le corps s'est adapté, le stimulus manque. Le gilet lesté avec jusqu'à 50 kg de charge supplémentaire apporte la résistance nécessaire – sans nouveaux équipements, sans modifier le programme d'entraînement. Il suffit de le mettre, de choisir le poids, d'augmenter l'intensité.

Avantages

• Plus de stagnation dans l'entraînement au poids du corps : Avec le gilet, il n'est plus nécessaire d'attendre que le poids corporel ne suffise plus – la charge peut être ajustée à tout moment sans changer le programme.
• Pas de modification, pas de perte de temps entre les séries : Les poches de poids peuvent être insérées ou retirées individuellement – le poids s'ajuste en quelques secondes sans interrompre l'entraînement.
• Pas de glissement, pas de correction pendant le mouvement : Grâce aux sangles réglables aux épaules et à la taille, le gilet reste bien en place sur le corps et ne bouge pas même lors d'exercices rapides et dynamiques – on se concentre sur l'entraînement, pas sur l'équipement.
  

Spécifications

• Matériau : tissu Oxford
• Charge maximale : jusqu'à 110 lbs (environ 50 kg)
• Répartition du poids : uniformément répartie sur l'avant et l'arrière
• Fermeture : sangles réglables aux épaules et à la taille
• Domaines d'application : musculation, cardio, CrossFit, exercices au poids du corps
• Public cible : femmes et hommes
• Contenu de la livraison : 1 x gilet lesté (poids non inclus)

Utilisation

1. Choisir le poids : Décidez avant l'entraînement combien de poches de poids vous souhaitez insérer – commencez léger et augmentez progressivement.
2. Mettre et ajuster le gilet : Ajustez les sangles aux épaules et à la taille jusqu'à ce que le gilet soit bien fixé et réparti uniformément sur le haut du corps.
3. Commencer l'entraînement : Effectuez vos exercices habituels comme les pompes, les squats, la course ou les séances de CrossFit avec une résistance accrue.

Astuce de pro : Répartissez les poches de poids uniformément sur l'avant et l'arrière – cela maintient l'équilibre lors de la course et des mouvements explosifs et assure une meilleure stabilité du gilet.